主題: 喜樂歡呼 !

經文: 你們當樂意事奉耶和華，當來向祂歌唱。詩一00：2 

父親愛好音樂，但我從未聽過他唱歌。當他還是個小伙子時，他跟同班同學一同站隊唱歌。他告訴我，老師在隊伍後面走著，在某些人頭頂上拍一拍。當她來到他後面時，他就知道她正在做甚麼。她感到她拍了一下，然後聽見她說：「不要唱！」父親五音不全，被教訓不要參與，以免糟蹋了音樂。自此他從不唱歌。他所喜愛的音樂，給他留下了不要獻醜的印象。上帝對那些只能唱出單音調的人有甚麼期望？我記得教會裡一位婦人在詩班裡已有幾十年，但她的健康出了問題，令她甜美的嗓子變得走調而刺耳。她在詩班裡的朋友堅持，只要她的情況許可，她就能跟他們同唱，這要歸功於她這班朋友。他們不是為了娛樂聽眾而唱，他們唱歌，乃為了表達他們對一位慈愛的上帝的委身。不論我們做得多好，我們都不配得到上帝所賜給我們的愛，也不能賺取它。我們的生命就像我們的聲音，永不會達到完美的境界。然而上帝期望我們無論如何要唱，盡所能活出生命，因為知道上帝接納我們付出的努力！ 

禱告: 上帝啊，不管我們唱得是否合調，你也愛我們，我們感謝你。我們奉耶穌的名禱告，阿們。 

今日默想: 無論我的嗓子如何，我都能向上帝唱歌。 

代禱: 教會詩班

主題: 回復正常

經文: 天使對她說：「馬利亞，不要怕……你要懷孕生子，可以給祂起名叫耶穌。」路一：30-31 

當馬利亞知道自己將會成為救贖主的母親時，她到表姐以利沙伯那裡，然後卻回到日常生活當中。路加福音二章二十節說，牧羊人見證了基督在伯利恆出生之後，就回到野地，繼續他們的工作，日以繼夜看守羊。之後，馬利亞和約瑟回到家鄉拿撒勒，繼續他們平凡的日常生活。同樣，我們在慶祝聖誕之後，如今必須回到日常生活裡，卻不要忘記基督。我們要像馬利亞和約瑟，他們把耶穌一同帶回去，我們也要把祂放在心裡，在生活和態度中，也要有祂。不同類型的人仍然跟隨基督──牧羊人、護士、店員、工廠工人、木匠、律師、醫生、教師，還有更多更多。我們所有人都從聖誕節中回復過來，回到日常生活裡。無論我們在新的一年到哪裡去，我們都要帶著基督和祂的愛。 

禱告: 基督耶穌，幫助我們今天歡喜快樂地「往普天下去」，因為知道你常與我們同在。阿們。 

今日默想: 我如何能在一年中與基督保持親近？ 

代禱: 面對假期後憂鬱症的人

主題: 拍手 !!!

經文: 得全地都要向耶和華歡樂，要發起大聲，歡呼歌頌。詩九十八：4 

醫學測試的結果告訴我和丈夫，我們即將為人父母，我們卻沒有時間讚歎和歡呼。我們買書來讀，計劃改裝家居，參加產前課程，又列出要處理的事務。我的妊娠期很順利，不久後，我們的嬰兒出生了。可是，我要最少廿四小時才能讓頭腦清醒過來，體會我們的小女嬰這份神蹟和奇妙。你最近一次經歷令你讚歎的事是甚麼時候？你生命中有甚麼事令你發出高聲唱頌或喜樂歡呼？我記得生命中令我讚歎的時刻，是值得我歌唱和歡呼的。然而，因為我往往想到下一步要怎樣辦，以致留意不到寶貴時刻的出現，或攔阻我全心感激和稱謝上帝的恩典。聖誕節是發出歡呼和唱出讚美的時候。上帝把耶穌這份禮物賜給我們每一個。然而，我們可能會因計劃如何歡渡佳節或忙於處理一連串事務，以致忽略了生命中的特別來賓。我們會被物質主義和諸多安排所包圍，使我們失去了覲見基督的獨特經驗。詩篇九十八篇呼籲我們要放開攔阻我們的事物，把計劃擱下，清除心裡的雜音。 

禱告: 主，求你在這一刻幫助我們因耶穌基督這份恩典，經歷聖誕的喜樂。阿們。 

今日默想: 與大水一同拍手，與諸山一同歡呼。基督已經降生！ 

代禱: 看見這日子的奇妙

主題: 聖誕的平安

經文: 在至高之處榮耀歸與上帝！在地上平安歸與祂所喜悅的人！路二：14 

我的辦公室能望見附近一個湖的優美景色。有一次，我在靈修時間默想聖誕那份平安和恩惠的信息時，看見水上有四頭小鴨子。雖然十二月下午的天氣寒冷，牠們仍是一幅平靜安穩的圖畫──牠們在那樣的環境中得平安。不久後，那些鴨子被許多碩大的加拿大鵝所包圍。我的心悸動，因我恐怕那些鴨子會被襲擊或被騷擾。然而，那平安與恩惠的圖畫仍然持續。小鴨子們在大鳥周圍游來游去，好像不因大鳥的存在而感到不安。牠們並不懼怕。儘管鳥兒們各有不同的大小、形狀和聲音，但當中滿有和諧。在一個國籍、宗教、文化、種族各異而又滿有衝突的世界，我因這個平安和恩惠的情景而著迷。我記起天使所唱的歌：「在天上榮耀歸與上帝，在地上平安歸與祂所喜悅的人。」 

禱告: 賜平安恩惠的上帝，當我們走近基督嬰孩的馬槽時，求你以你的靈更新我們。我們按耶穌所教導的禱告說：「我們在天上的父，願人都尊你的名為聖。願你的國降臨。願你的旨意行在地上如同行在天上。我們日用的飲食，天天賜給我們。赦免我們的罪，因為我們也赦免凡虧欠我們的人。不叫我們遇見試探。」阿們。 

今日默想: 儘管我們的外表各異，亦可和平共處。 

代禱: 維持和平的人

主題: 尋找耶穌

經文: 耶穌說：「我為審判到這世上來，叫不能看見的，可以看見；能看見的，反瞎了眼。」約九：39 

我小時候常常期待將臨期到來，可以把家裡漂亮的基督降生木雕拿出來。我對那小馬槽的耶穌景像感到好奇。我愛拿著它，帶著它走遍屋子。有一年的十二月，我遺失了嬰孩耶穌的雕像。我們花了許多個小時，為了尋找它而找遍了房子。我們清潔了佈滿塵埃的角落，檢查長沙發的底部，看看儲物櫃的底下。家人和我把房子反轉過來，為了找尋嬰孩耶穌木雕。我們最終在一處之前忽略了的地方找著它。在每一個將臨期，我都想放開眼界，看看身邊的世界和耶穌在作工。有時候，尋找耶穌意味把生命中一團糟的隱密處清理妥當。有時候，我需要往不可能的地方察看──和孩子的一段對話，雪花片的清淡亮麗，在雜貨店跟收銀員的簡短對話中。我們老是太忙碌了，在顯而易見的地方尋找上帝，以致我們忽略了上帝就在身邊簡單的「神蹟」當中。在將臨期內和每一天，我要忍耐，渴慕追求真理，看見上帝在作工。我藉著上帝的幫助，必能成功，就如我在多年前最終找著那失去的嬰孩耶穌木雕。 

禱告: 主，開我們的眼，看見你在世上作工。幫助我們在生活中預留空間給你。阿們。 

今日默想: 若我們尋找基督，就會跟祂不期而遇。 

代禱: 有眼能看上帝

主題: 打破社會藩籬

經文: 王要回答說：「因為我餓了，你們給我吃；渴了，你們給我喝；我作客旅，你們留我住；我赤身露體，你們給我穿；我病了，你們看顧我；我在監裡，你們來看我。」太廿五：35-36 

三年來，我一直在一所少年罪犯拘留中心義務協助院牧的工作。我們的目的是讓誤入歧途的年青人有機會認識更多基督信仰，並這信仰如何有助於他們的人生。在中心內一次聖誕崇拜中，我想到當我與家人計劃如何過一個精彩的聖誕時，別人卻沒那麼幸運。然而，這些年輕人總是把憂傷掩藏起來，包括他們因為在這時節待在監牢之中而感到的憂傷。我們很幸運可以跟他們談談，並祈求聖靈能幫助我們，帶給他們盼望。雖然我跟這裡許多年輕人都很不一樣，但我對耶穌在馬太福音廿五章卅五至卅六節的理解，提醒我要打破社會上的藩籬。耶穌來，把盼望帶給受苦的人。祂必知道被囚的人的痛苦，祂告訴我們要服侍受傷的人。將臨期就是把盼望帶給受傷的人的最佳時節。 

禱告: 永恆的上帝，幫助我們願意主動接觸你家裡最小的一個。教導我們傾聽聖靈的話。阿們。 

今日默想: 在這個聖誕節，我如何把盼望帶給有需要的人？ 

代禱: 被拘禁的年輕人

我也曾有類似經歷, 探訪男童院, 起初他們很頑皮, 表面很不在乎, 但當我與其中一個男孩分享時, 他迷控的大哭起來了, 就連他身邊取笑他的男孩也正經的一起參與分享了…

主題: 愛的考驗

經文: 這是耶和華你們的上帝試驗你們，要知道你們是盡心盡性愛耶和華你們的上帝不是。申十三：3 

一天早上，我參加一個查經小組，內容有關「愛」，讀到馬太福音廿二章卅六至四十節。不知怎地，我忘記了愛上帝本當是我最基本的目標。當我對上帝的愛堅定，順服就不是太大的問題，因為順服乃由愛而生。無怪乎我要掙扎才能在上帝的眼中活得合宜！我嘗試把這些反省寫在我的日記上，使我不會忘記它；但我那兩個正學步的孩子，總愛把腳踏到我長長的頭髮上，撞我的筆記本，把聖經從我大腿上推開，諸如此類。二十分鐘之後，我大叫說：「走開！」我的大兒子退後一步，他忽然變了臉，號啕大哭起來。我有空間去寫東西了，但我對愛的一切想法都煙消雲散。我想起申命記十三章三節。若我愛上帝，我會藉著愛自己的孩子表明出來。我放下筆記本，把兒子抱起來輕搖安撫。在十五分鐘之內，兩個孩子都滿足地坐下來，吃著點心。我從查經班裡學的功課應用在生活中，我通過了考驗。 

禱告: 親愛的上帝，幫助我們把焦點放在愛你和愛別人之上。阿們。 

今日默想: 我們對上帝的愛，在我們對別人的愛中表明出來。 

代禱: 想撥出時間與上帝共處的年輕母親

反省問題: 你如何在生活中預留時間給上帝？甚麼能幫助你在預留時間給上帝的事上持之以恆？

主題: 信靠

經文: 馬利亞說：「我是主的使女，情願照你的話成就在我身上。」路一：38 

當馬利亞聽見天使的問安，她感到無所適從。然而，她最終也接受了「主的使女」這個角色，說：「情願照你的話成就在我身上。」縱使她年輕，不知道她和孩子要面對甚麼事，但她還是信靠上帝。我不像馬利亞，我從沒見過天使，但自我有記憶以來，我就已經相信上帝。可是，我信主和愛主數十年後，我要認真檢視一下我的擔憂、挫敗感和焦慮，就是我容讓它們進到我心靈裡去的。我搞不清在自己和上帝的關係中，是否有些甚麼失落了。於是我想到自己生命中經歷過的艱苦（包括摯愛過世和工作中的危機）。我因意外和自然災害──包括颶風和大地震──而有所失去。當我面對這些事，我領會到一項重要的真理：上帝看顧我經過這些事。這道亮光使我跟上帝的關係有了激勵性的新發展，我自問：「為甚麼我沒有信靠上帝，減少憂慮？」相信上帝、愛上帝和信靠上帝就結合在一起。生命是美好的，我是蒙福的。前面或許會有不幸，喜樂中必有難處。然而，我現在以「是我的上帝，是我所倚靠的」來面對一切。（詩九十一：2） 

禱告: 親愛的上帝，我們想要相信你和信靠你。當我們疑惑，求你堅固我們。阿們。 

今日默想: 我們愈發信靠上帝，就愈少憂慮。 

代禱: 憂慮的人

主題: 選擇讚揚

經文: 人心憂慮，屈而不伸；一句良言，使心歡樂。箴十二：25 

我翻到體育版去，猜想板球賽的結果怎樣。版頭上的標題是「米利富蘭未能使十名擊球員出局」。米利富蘭是斯里蘭卡板球隊的明星投手。然而，下面的詳盡報道說，米利富蘭好幾次把擊球員殺出局。我心裡感到非常憤怒，為何版頭只集中報道投手的失敗之處？為何撰寫體育版的人沒有讚揚他的功勞？那一刻，我腦裡出現了昨天晚上的情景。我發現丈夫的錯處，他在雜貨店忘記了購買其中一樣東西。我面紅起來，我記得我甚至沒有為他提著多袋東西走上樓梯而跟他說謝謝。我在向丈夫說「對不起」和「謝謝」之前，我求上帝不斷提醒我，要選擇讚美，而非挑剔；要讚揚，而非批評。 

禱告: 主，幫助我們運用能鼓勵他人的言語；我們禱告說：「我們在天上的父，願人都尊你的名為聖。願你的國降臨。願你的旨意行在地上如同行在天上。我們日用的飲食，天天賜給我們。赦免我們的罪，因為我們也赦免凡虧欠我們的人。不叫我們遇見試探，救我們脫離兇惡。」阿們。 

今日默想: 做個鼓勵別人的人。 

代禱: 未能互相欣賞的夫妻

主題: 上帝的平安

經文: 應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴上帝。腓四：6 

聖誕節是一年中美妙的時刻，但當我忙於為摯愛買禮物、計劃家庭聚會以慶祝節日、參加教會特別聚會時，我的焦慮隨之增加。這份焦慮令我失去了喜悅的心情，偶爾還有沮喪的感覺。然而，使徒保羅寫道：「應當一無掛慮。」我們為何會掛慮？因為我們好像靠自己而過活，忘記了我們是屬上帝的。藉著我們的主耶穌基督的生、死、復活和升天，我們的難處已經得被挪去，然而我們沒有堅定不移地定睛於救主。我們要聽這些話：「生了救主，就是主基督……在地上平安歸與祂所喜悅的人」（參路二：11, 14）。這些話呼籲我們，在這美妙而值得慶賀的佳節經歷「上帝所賜出人意外的平安」。 

禱告: 上帝，感謝你平靜我們的憂慮。藉你兒子耶穌基督的降生，我們有屬於自己那無私和榮耀的生命，我們要在其中喜樂。阿們。 

今日默想: 基督在我們裡面活著，因此平安能取代我們的憂慮。 

代禱: 為聖誕作準備的教會